Jakarta – Belakangan ramai di media sosial soal postingan yang bernarasi labu siam bakar bisa mengobati penyakit asam urat.
Postingan tersebut juga menyarankan mengonsumsi labu siam pada malam hari sebelum tidur.
Bagaimana faktanya
Spesialis penyakit dalam, dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH menegaskan narasi yang beredar tersebut tidak benar atau hoaks. Ia mengatakan labu siam tidak bisa digunakan sebagai pengobatan penyakit asam urat (gout).
Menurutnya, labu siam merupakan makanan yang mengandung serat tinggi dan rendah purin.
Mengonsumsi labu siam yang cukup bisa mengurangi asupan purin ke dalam tubuh, tetapi tidak bisa menyembuhkan atau menurunkan kadar asam urat di dalam darah.
“Ini hoaks. Labu siam tidak dipakai sebagai pengobatan asam urat,” ucapnya saat dihubungi detikcom, Jumat (13/9/2024).
dr Aru menjelaskan kadar asam urat bisa turun apabila seseorang mengonsumsi bahan makanan yang rendah purin yang membantu menuruunkan kadar asam urat di dalam darah.
“Labu siam juga kaya akan vitamin C, vitamin K, dan B6. Selain itu beberapa mineral penting lainnya juga terkandung di dalamnya,” imbuhnya lagi.
6 Cara untuk Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Tubuh
Manfaat Air Cucian Beras Digunakan pada Wajah dan Rambut
Viral Labu Siam Bakar Bisa Obati Penyakit Asam Urat, Ini Kata Dokter
5 Buah yang Bisa Meningkatkan Daya Ingat, Cegah Pikun di Usia Muda
